今朝の体重 52.5kg 体脂肪率23.4％昨年１２月２２日からのダイエットより３ヶ月が経過ほぼ６０kgあった体重が５２kg台まで落ちた。その経過はまた綴る。今朝は起きてすぐの体重は52.8kgで体脂肪率24.5だった珈琲飲んで排泄したら、上記の体重に。